Rock Maze

HOLISTIC COACHING

Erkunde die Facetten Deiner Selbst.

Wir machen gemeinsam Deinen Weg frei. Lösen Blockaden und betreten neue Räume. Damit Körper, Geist und Energie im Einklang sind.

 

Häufig hängen Teile von uns noch in der Vergangenheit fest, der Körper zeigt es uns mit Symptomen wie Verspannungen und unser Geist ist verwirrt, unruhig, gehetzt. Wir erkunden wo in Deiner bisherigen Geschichte etwas hakt, Dich noch heute beeinflusst und festhält. Damit lösen wir Verstrickungen, damit Du selbstwirksam und gestärkt durchs Leben gehen kannst. Du magst ein konkretes Thema haben, das Dich beschäftigt oder aus Neugierde und Interesse an Deiner persönlichen Entwicklung zu mir kommen.

Wir ebnen Dir die Brücke von einer nach dem Außen ausgerichteten Lebensweise, Leistungsdruck, Meinungen und Erwartungen folgend, zu einer Ausrichtung aus Dir heraus. Du lernst was Dir wichtig ist, was Du brauchst, wofür Du stehen möchtest und wie Du klare Entscheidungen für die Gestaltung Deines Lebens treffen kannst. 

IT'S YOUR ROAD, AND YOUR'S ALONE.

OTHERS MAY WALK IT WITH YOU,
BUT NO ONE CAN WALK IT FOR YOU.

- Rumi -

ERLEBE
HOLISTIC COACHING

Für die Stärkung Deiner Beziehung zu Dir selbst,
für authentische Beziehungen mit anderen.

Meistens leben wir bereits seit vielen Jahren nach bestimmten Konzepten, haben unsere Strategien und Muster entwickelt. Erfüllen in unserem Umfeld ein gewisses Bild, tragen Masken, legen Schutzpanzer an. In Deinem Holistic Coaching darfst Du all dies ablegen und Dich in einen offenen Raum begeben. 

Ich verstehe mich als Deine Begleiterin, eine Weggefährtin, als einen Rahmen, der Dir Vertrauen, Halt und Sicherheit gibt, Dein Wohlbefinden und Deine Facetten zu erkunden. Frei von einer bestimmten Absicht, voller Präsenz und Hingabe. Geleitet von der Resonanz zwischen uns und Ansätzen aus der systemischen Beratung, der Gestalt- & Körpertherapie sowie Reiki.

Zen Garten

DEIN HOLISTIC COACHING

Ganz individuell auf Deine Bedürfnisse und Themen abgestimmt.
So kann es aussehen.

FREIES KENNENLERNEN

Wir treffen uns auf einen Tee - virtuell oder in Person - und schauen, was Dich gerade beschäftigt, inwieweit mein Ansatz und welche Form gerade passend für Dich ist.

HAST DU FRAGEN?
LET'S CONNECT.

Vielen Dank fuer deine Nachricht!

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WANN KANN HOLISTIC COACHING
PASSEND FÜR DICH SEIN?

  • Du hast das Gefühl in einem 'Problemraum' festzustecken und wünschst Dir neue Möglichkeiten.

  • Du möchtest erkennen, warum Du immer wieder mit bestimmten Situationen konfrontiert wirst oder ähnliche Verhaltensweisen annimmst

  • Du wünschst Dir Dein Vertrauen ins Leben, andere und Dich selbst zu stärken.

  • Du möchtest Dich nicht mehr an die Erwartungen von anderen anpassen, sondern Dein Rückgrat stärken und Deine Bedürfnisse kennenlernen.

  • Du möchtest Deine inneren Anteile kennenlernen, Deine Weiblichkeit, Deine Männlichkeit, die Stimme der Angst, Deine Antreiber.

  • Du traust Dich ehrlich zu Dir selbst zu sein und Verantwortung für Deine Entscheidungen im Leben zu übernehmen.

  • Du wünschst Dir Ausgeglichenheit in Deinem Job und Deinen Beziehungen (Freunde, Familie, Partnerschaft).

  • Du möchtest die Verbindung zwischen Körper und Geist stärken und Deine innere Wahrheit ganzheitlich verkörpern.